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Benefícios do suco verde!

Está na moda e faz bem à saúde! Isso mesmo, o suco verde ou suco detox tem conquistado muitos adeptos. E sabe porquê? O suco concentra uma dose incrível de nutrientes, auxiliando na desintoxicação do organismo, melhorando a digestão e fortalecendo o sistema imunológico.????

Aprenda a fazer o suco verde mais tradicional:
Ingredientes:
? 2 folhas de couve
?1 colher de folhas de hortelã
?1 maçã, 1 cenoura ou 1 beterraba
?1/2 pepino
?1 pedacinho de gengibre
?1 copo de água

Modo de preparo:
Bata no liquidificador todos os ingredientes e, a seguir, coe. Beba logo após o preparo, para aproveitar todas as propriedades do suco.
Dica???? O ideal é tomar o suco verde em jejum, cerca de 20 minutos antes de comer.

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